Un smoothie plein de chlorophylle, de vitamine C, et très nourrissant, pour bien démarrer la journée.
Pour 2 grands verres :
– 4 kiwis bien mûrs en morceaux
– 2 bananes moyennes bien mûres en morceaux
– 5 grandes feuilles d’épinard coupées en lamelles
– 1/2 verre d’eauMettre tous les ingrédients dans le blender, et mixer 1 min à moyenne puissance.
K&M
K&M Les Veganautes 
Vais tester! Ms épinards congelés !
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Pour la chlorophylle ce sera ok, par contre le goût des épinards congelés est moins agréable. Ce smoothie est très nourrissant. Belle journée. K&M
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😉
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Vous démarrez bien la journée avec vos jolis verres !
Je n’ai pas réussi à trouver le même modèle.
Bon week end !
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On est allés chez Alinéa aujourd’hui, et on sait fait la réflexion qu’il n’y avait plus nos verres. D’ailleurs, aucun dans ce style, ah ! la mode… K&M
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J’en ai commandé d’autres, d’un style plus « Versailles » d’après Agathounette. Mais il me fallait changer de verre, je n’en pouvais plus des miens !
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